【話題】<50m走>昭和より平均タイムが落ちた理由「昔のように裸足で歩いたり走ることも少なくなりました」小5は9.05→9.37★2

投稿日:

1 :Egg ★:2019/06/17(月) 22:07:07.99 ID:WwsSZCQ19.net
スポーツ庁が調査・発表している「平成30年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果について」によると、小学5年生男子の50m走の平均タイムは、昭和60年度で9.05秒、平成30年度では9.37秒と0.32秒遅くなっている。同じく小学5年生女子の50m走平均タイムは、昭和60年度の9.34秒から、平成30年度の9.60秒へと、こちらも0.26秒下回った。

“小学生のミカタ”シリーズ『マンガで克服! 体育の苦手種目』(小学館)の著者で、元女子ラグビー日本代表で、『ジャパン ライフフィットネス ネットワーク』代表の多田ゆかりさんはこう説明する。

「かけっこに関しては、手と足をうまく連動させて走ることができない子が増えています。腕を振れない、真っ直ぐに走れない、気持ちだけ前にいってしまってすぐにつんのめるように転んでしまう。転び方もうまくないため、骨折やけがをしてしまうケースも少なくありません」(多田さん・以下同)

 早く走るには、まずリズムに合わせて体の中心から腕を振る上半身の動きをマスターさせたいところだ。

「背筋を伸ばし、1、2、1、2と声をかけながら左右の肘を交互に後ろに引きます。大人が肘を持ってあげるとイメージがつきやすい」

 さらに下半身の強化も重要だ。

「椅子の生活に慣れ、今の子供たちは真っ直ぐできれいに伸びた足になりましたが、下半身は弱くなっています。もも上げ力、太もも力を鍛える運動を。また、小さい頃から靴を履く習慣によって、昔のように裸足で歩いたり走ることも少なくなりました。足の指先を使って地面を蹴って前へ進むという感覚を理解しにくい場合は、足の指を開いたり閉じたりする足指ジャンケンで足の感覚を研ぎ澄ますことも大切です」

※女性セブン2019年6月27日号

6/15(土) 16:00配信 ポストセブン
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190615-00000014-pseven-life

Egg ★[] 投稿日:2019/06/16(日) 09:55:59.07
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1560646559/

16 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:14:31.40 ID:2si/a7Ba0.net

スポーツしない子供は速く走る必要がないしな

3 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:08:16.04 ID:pDPdt3mt0.net

昔はストップウオッチがなくて先生が数えてたから数字がめちゃくちゃだった
コンマ以下なんて先生のさじ加減だったし

57 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:57:10.65 ID:pDF0bIBk0.net

なぜか雨が降ると速く走れる

73 :名無しさん@恐縮です:2019/06/18(火) 00:44:09.44 ID:heetTpxw0.net

ゆとり世代は運動オンチが多いもんな

体力までゆとりを持たせる必要ないだろ

17 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:14:52.09 ID:p7iAMp8P0.net

 

  _ノ乙(、ン、)_昭和後半の小学生も、現代っ子で運動ができないとか言われてたけど
フィジカル的な平均値は↑このころがピークだったのよねw

平成に入ると、運動能力も二極化して平均値が下がり出し
体格も親世代より小さくなってるのよね…

20 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:15:37.81 ID:s3L9JpFu0.net

>>1
한국어ASMR. 공상과학 로봇수리 상황극 Fixing You Sci-Fi Robot Repair 🔧
https://www.youtube.com/watch?v=Smv1xxtCL3g

39 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:29:41.27 ID:iDUJC7Ja0.net

>>37
基本スペックは落ちてるけど育成のノウハウで選手レベルでは上がってるのでは?

35 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:27:00.47 ID:IBpnrCJ/0.net

選手レベルの話だと逆にどんどん科学的トレーニングでタイムは向上してるのにな。。
しかし小5でどっちも9秒台って遅いだろ? 8秒は切ったぞ。。

34 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:26:51.14 ID:Ln4vhIDC0.net

>>33
体重は知らないけど身長は昭和53〜54生まれをピークに男も女も小さくなってきてる

29 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:21:22.69 ID:c361XC9G0.net

市民体育館とかイベントないときに解放してほしいわ
外は死人がでるくらい暑い

46 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:35:35.86 ID:zmfgFlpl0.net

根性が足りん
ケツの穴が緩んでるんだな

45 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:35:20.77 ID:/ja8C0mp0.net

手と足をうまく連動させて走ることができない子が増えています

70 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:28:41.60 ID:BE+wYDjX0.net

平成は昭和の遺産を食いつぶすコミクズ世代だったな

37 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:28:20.29 ID:fQVSFWth0.net

スポーツエリートとその他大勢の乖離が大きくなってんのかね

59 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:59:54.53 ID:EJEomssP0.net

田舎は遊ぶ友達がいない、都会は遊ぶ場所がない
そら貧弱化するわ

42 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:32:24.07 ID:wlIxqmAV0.net

運動会は午前中で終わりの時短だしな。

9 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:12:46.88 ID:i+T1UAvt0.net

早く走るってのは究極的には体重移動の最も効率的な方法だからな
いろんな運動して体の使い方が分からないと早くならないよ

4 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:09:44.87 ID:lywLhMQd0.net

少子化によって平均身長が短くなっているのも原因の一つであろう

72 :名無しさん@恐縮です:2019/06/18(火) 00:19:52.29 ID:DF5AJVc80.net

特典ランキングだと神奈川とか大阪が低い
でも高校だとどっちもスポーツ強豪校が多い

31 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:23:04.00 ID:DYpzWr360.net

裸足の青春

40 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:29:46.88 ID:0iTxy3uP0.net

風が強い日は校庭の須永がひどい

68 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:21:17.62 ID:9yG2L6Tn0.net

>>62
昔は、コンビニの前にたくさんの若者が座り込んでいたけどな

12 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:13:13.99 ID:3II21MoW0.net

50mといっても、じつは時空のゆがみで昭和の時代よりも3mばかり長くなっている
だからそれだけ時間がかかるというわけだ
ここだけの話な

65 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:17:51.78 ID:SCy7NZ6J0.net

大して変わってねーじゃん

56 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:57:05.44 ID:I6dMJtUl0.net

瞬足あかんのか?裸足?

44 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:34:44.16 ID:XPZdAJ4D0.net

運動会最後のリレーといえば裸足だよな

19 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:15:35.97 ID:nE+vAma10.net

親の体格がデカイから結構期待されてたが、親の身長超えなかったなぁ。

63 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:12:15.34 ID:qiJea23R0.net

めちゃめちゃ退化しとるな
安倍政権の失政で貧乏人が増えてろくに食えてない子供が激増してるんだろうな

28 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:21:14.03 ID:uqEYGuIh0.net

>>22
>>24
今は鬼ごっことかケイドロとかして遊んだりはないだろうしな

53 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:47:02.48 ID:3+98Hx6f0.net

真っ直ぐ走れない子を見た時は冗談かと思った
マットで前回りも全く出来ないし、身体硬くてしゃがめないし
子供たちに夏休みとかで自由に遊ばせる学校が流行るはずだわ

24 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:19:51.50 ID:C9+OHllb0.net

今大阪だけど近くの公園とか人数に対して狭いから本気で走り回れる程のスペース無いよ

かといって学校で放課後や土日は遊べんだろうし

てか、かきながら思ったけど休みの日に自由に野球とかサッカーできる場所ないね
スポ少とか入れば別なんだろうけど

32 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:24:03.36 ID:nsThPQ8O0.net

スポーツ人気が落ちてきてる証拠だな
昔からスポーツに興味ない女子は本気で走ってなかったが、男子にもそういう子供が増えてきてるんだろう

48 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:37:56.78 ID:BLVSMLa80.net

>>34
だよな
ちょっと前にデータ出てたな 40前後が一番でかい世代ってことだ

67 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:18:51.06 ID:9yG2L6Tn0.net

二極化してるだけだろ あとは外遊びできなくなっているからその影響 

14 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:13:36.51 ID:XGqmhlSb0.net

最近の若者はーとか言い出したら終わりだぞとか言い出したら終わりだぞ

22 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:18:18.45 ID:kBt3FFNF0.net

外で遊んだりしてないもんなあ

64 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:14:42.88 ID:m2MiMbKl0.net

イースポーツだと6秒だもん

23 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:19:46.44 ID:fLdPCcGI0.net

>>3
いつの時代だよ

7 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:12:12.37 ID:h7Vkot5h0.net

えっ
6秒台が標準じゃないの!?

15 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:13:49.39 ID:wlIxqmAV0.net

ガキからおっさんオバハンまでみんなスマホの画面見てるんだぜ。
宇宙人が地球人を観察したらさぞ滑稽に映るだろうね。

58 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:58:43.39 ID:qU9aVXxx0.net

今のガキどもは良い物食ってないからな
親からしてド貧乏だし

36 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:28:00.32 ID:LYMLFJ0b0.net

昔と言っても昭和60年ごろのガキは
もう外を裸足で歩いたりしなかっただろ?
歩いたら親に叱られたはずだぞ

27 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:21:11.35 ID:EbYarLM90.net

裸足大っ嫌い汚い気持ち悪い

27 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:21:11.35 ID:EbYarLM90.net

裸足大っ嫌い汚い気持ち悪い

71 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 23:48:05.97 ID:q0rmEm4+0.net

>>33
伸びてるの?
よく書かれる18才女子の平均身長はずーっと158
少なくとも昭和30年代から変わらない

51 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:42:36.49 ID:J6HcNaFN0.net

もう駆け回る土地がない日本

38 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:29:26.56 ID:lYIxnkX60.net

マラソン日本記録(大迫傑)は2時間5分50秒、50m走に換算すると8.95秒、このスピードで42.195km走り続ける

52 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:45:43.86 ID:71b1XoN40.net

うちの息子もげきおそ

49 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:38:18.37 ID:mguYqFEU0.net

昭和の方が食生活が良かった

21 :名無しさん@恐縮です:2019/06/17(月) 22:16:22.44 ID:ElwQP0G00.net

平均身長も小さくなってんだよな

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