ド級のデブ来てくれ語ろうぜ

投稿日:

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/16(日) 23:58:44.784 ID:Jpyh1T930.net
もうちょいで110キロ代行きそう
もう痩せる気も無いよ

55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 01:06:00.792 ID:jiNdkoB/0.net

>>54
なれないよ
食うことは好きだけど戦う気は更々ない

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:22:43.562 ID:J0h47Il80.net

>>26
間食と甘いジュースを辞めた
三食の食う量を減らした
揚げ物やラーメンとかを控えるようにした

これだけだよ

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:09:09.268 ID:OY2WmV5Pp.net

>>10
結局、行き着く先は同じだけどね( ˘ω˘ )

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:08:50.052 ID:AJTo3XUK0.net

ちなみに>>10は俺な

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:16:04.759 ID:J0h47Il80.net

>>21
いや4ヶ月だよ
変えたのは食事のみだよ

51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:51:56.251 ID:VIwy53OH0.net

インスタントラーメン2つは多いな

49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:50:58.221 ID:J0h47Il80.net

>>45
身体は欲するけど、そのカロリーってそもそも不必要なもんだから摂れば摂るだけ太る一方なんだよな
どんどん欲する時点で脳がバグってる

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:21:16.206 ID:6rd1qH3a0.net

大きくなれるのも能力らしいぜということは今の脂肪を全部筋肉にすることが出来るらしいダイエットよりも筋トレがエエんとちゃうやろか

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:04:27.582 ID:UdmJ8kMg0.net

>>3
してる
スピンバイク漕いでる

63 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 01:17:26.963 ID:v3m5Uh6z0.net

>>61
スポーツとは全く無縁のただのデブだぞ

48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:50:37.701 ID:YiiMeLqU0.net

すごいな
血糖値とかどうなってんだお前ら
食う量はともかく運動はした方がいいんじゃないのか

54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:54:17.892 ID:OY2WmV5Pp.net

>>50
幕内力士になれそうだね。

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:16:10.196 ID:g5trO7dC0.net

俺は私服はしまむらとかにいくらでもでかいサイズあるからそれで何とかなってるけどスーツとかは専門店行ってるよ
150キロだと何Lになるんだ

37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:32:14.549 ID:g5trO7dC0.net

>>34
平日はお昼おにぎり2個とかだったりが多いね
お金ないから....
晩飯は弁当1つと袋麺2袋パターンが多いかも
でも休日は死ぬほど食べてる
腹が減ればおやつとかじゃなくガッツリメシを食うって感じだから休日は8食くらい食べてるかもしれない

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:11:46.520 ID:OY2WmV5Pp.net

ド級のデブなら90キロくらいまで落とすのはすぐなんだけどね。
100ジャストくらいならまだしも150なんて就職とかにも響くでしょ。

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:24:51.993 ID:g5trO7dC0.net

>>27
6Lかあ
今3、4L着てるからすぐそこまで行きそう

>>28
筋トレとなると本当に続かないと思う....
1年間仕事しなくて良くて生活費も支給されるとかじゃないとやってけないと思う

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:27:28.978 ID:g5trO7dC0.net

>>29
ということは普段毎日死ぬほど食ってたのか
俺は普段おやつは基本食べないし朝飯も食べないから2食
小さい時からずっとデブだったから今からちょっと食べないくらいじゃ痩せれないかも...

15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:09:10.474 ID:tLB2elhxp.net

>>11
お前ももっと太ってカロリーメイトになろうぜ

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:09:22.951 ID:g5trO7dC0.net

>>12
170ちょうどだよ

62 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 01:17:05.466 ID:OY2WmV5Pp.net

>>60
せめて120まで落とせば身長は高いのだからそこまで変にはならないと思うよ。

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:12:50.735 ID:g5trO7dC0.net

>>15
案外それも悪くないかもしれない....

>>17
1年半くらいで20キロは凄いね
やっぱり食事制限とかもしてるの?

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:03:25.313 ID:6rd1qH3a0.net

デブって実はあまり大食いではない

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:01:41.214 ID:g5trO7dC0.net

ダイエットしてるの?
どうやったらどうやって10キロ以上痩せれるんだ

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:14:45.033 ID:g5trO7dC0.net

>>18
63か....
運動しようにも時間が無いというかモチベーションが上がらないんだよね
仕事から帰ってくるともう何もしたくなくなるし食う事くらいしか楽しみがないしで....

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:25:12.669 ID:OY2WmV5Pp.net

>>28
限界が来て序二段力士みたいな中途半端に収まっちゃうだろうね。筋トレは長く出来ないし。
100キロくらいならレスラーみたいに持っていけるかも?

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:10:26.853 ID:UdmJ8kMg0.net

>>16
じゃあ63kgくらいが適正体重だな
俺は180だからあと40kgくらい落とさないとだめw
先が長いよ本当に

41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:42:34.159 ID:OY2WmV5Pp.net

>>40
仕事で疲れるとめちゃ食っちゃうから大変だけどね。デブじゃないけど、激務の仕事の頃昼と夜で5人前くらい食ってたわ。ポッチャリになり掛けたよ

60 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 01:12:39.097 ID:jiNdkoB/0.net

車が狭い
バスだと一番後ろの席しか座れない
ウォシュレットがないと綺麗にしにくい
ぐらいかなぁ

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:35:33.236 ID:J0h47Il80.net

>>37
めちゃくちゃ食ってんじゃねぇか…
低カロリーなものに置き換えるかそもそも食う量減らせば痩せるよマジで

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:35:33.236 ID:J0h47Il80.net

>>37
めちゃくちゃ食ってんじゃねぇか…
低カロリーなものに置き換えるかそもそも食う量減らせば痩せるよマジで

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:27:19.396 ID:OY2WmV5Pp.net

>>30
90か頑張って85くらいまで持っていければ良いよね。ちゃんと痩せると今みたいに食えなくなるからドカ食いしなきゃ基本は戻らないよ。

27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:19:52.329 ID:OY2WmV5Pp.net

>>25
100キロちょいくらいなら身長が180くらいあれば全然サイズあるだろうけどね。

6lとかになるんかねぇ

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/16(日) 23:59:33.738 ID:XuYi2SiU0.net

128→116
まだまだこれから

43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:45:50.867 ID:J0h47Il80.net

>>40
太るやつって俺も含め満腹センサーor空腹センサーがバグってんだよ
常に口に入れちゃうor食い過ぎちゃうから太る
まず自分の感覚が異常な状態なんだと自覚するところから始めたらいいよ

消費カロリー>摂取カロリーになればいやでも体重落ちるから

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:06:31.148 ID:g5trO7dC0.net

>>6
偉いなぁ
俺も中学生の頃にスピンバイクこいで10キロくらい落としたことあるよ
何年前の話だよって感じだけど

59 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 01:11:57.997 ID:v3m5Uh6z0.net

このスレ見てると160/85の俺はまだセーフだと錯覚する

50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:51:41.780 ID:jiNdkoB/0.net

183センチ、160キロやけど夜食に米くってるよ
みんな何食ってる?

46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:48:35.561 ID:CrwaAaEKr.net

まじで痩せたい

52 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:53:32.333 ID:OY2WmV5Pp.net

>>49
そもそも太っているならエネルギーの予備タンクがMAXなはずだからね。
病気と捉えてもおかしくないかもね

45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:48:33.465 ID:OY2WmV5Pp.net

>>43
そうなんだよね
デカい分常にエネルギーを欲するというか。

64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 01:27:13.786 ID:OY2WmV5Pp.net

>>63
その身長で100超えたらかなり奇異の目で見られると思うから節制をオススメするよ。

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:12:10.002 ID:tLB2elhxp.net

>>19
余裕やぞ

61 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 01:15:34.964 ID:OY2WmV5Pp.net

>>59
ちょっと身長が小さいけどまぁそれくらいならざらにいるからね。柔道とかのアスリートじゃないなら少しやばいかも。

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:05:12.777 ID:g5trO7dC0.net

確かにそうかもしれない
常に何か口にしてはいるけど一気にだと死ぬほど食えない

47 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:49:57.040 ID:OY2WmV5Pp.net

>>44
とはいえ限度があるからね。
そもそもビルダー目指す人は愚直に節制と管理するからデブにはならないだろうし。

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:36:25.997 ID:OY2WmV5Pp.net

>>37
麺と米は食べ過ぎるとめちゃ太るからね。
三食がっつりで間食無しに先ずしたほうがいいよ。おそらくいきなりカロリー制限はキツイだろうし

57 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 01:08:09.910 ID:OY2WmV5Pp.net

>>55
実際力士以外でそこまでデカい人に会った事ないけど日常生活不自由しない?動きも悪くなりそうだが

58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 01:09:38.792 ID:OY2WmV5Pp.net

>>56
夜食に三合というだけでやばい。
ハタチくらいの頃なら行けたかも

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:10:13.785 ID:J0h47Il80.net

今年の2月あたりは170cm/105kgだったけど今88kgだよ

44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/17(月) 00:47:17.965 ID:D3ojPHb70.net

胃&小腸が食べたものをしっかり吸収
太れるのは一種の才能なんだぞ
食が細いとビルダーとしては大成出来ない

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